Padrão para formato de hora

Anteontem escrevi uma pergunta no Yahoo! Respostas:

Qual o formato correto de representação de um horário? Existe alguma regra?

Aprendi desde pequeno que escrever, por exemplo, 19h35min ou 19h35 é errado.
E o certo seria 19:35. Eu só deveria usar o "h" assim: 19h ou então 19:00. Essa regra existe? Ou melhor: existe alguma regra que dite como é certo escrever?

Ninguém me respondeu direito (no site).

Pesquisei e acho que descobri a resposta.

Consegui um bom resultado em:
http://www.terminologia.com.br/2007/11/19/acerte-na-abreviacao-de-horas/

"O Brasil utiliza o Sistema Internacional de Unidades, do francês “Le Système international d’unités”, que prevê para abreaviação de horas, simplesmente “h”. Sem “s”, sem “rs” e sem “ponto”. Assim, temos:

Ex: O expediente é das 7h00 às 17h00

É facultativo o uso de “min” para abreviar os minutos (17h30min).

Infelizmente, o emprego dos dois pontos se propagou de tal maneira que, às vezes, somos forçados a mantê-lo, mas não obrigados.

Em nome da correta tradução para a língua portuguesa, jogue um dos dois pontos no lixo e use o outro para dar um ponto final na bandalheira. Use “h”, sem ponto, e ponto."

E ainda:

"não há necessidade de colocar zeros após o símbolo “h”, quando for um horário “em ponto”.
Assim, quando for 8h00 também é possível utilizar 8h, sem caracterizar erro"

Mais informações:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Sistema_internacional_de_unidades

Espero que isso ajude alguém por aí, que costuma pesquisar pelo google, como eu faço sempre :P

Até mais!